Tips en inzichten

Wat betekent “ontzuren” eigenlijk? Ons lichaam is voortdurend bezig om een gezonde balans te bewaren tussen zuur en basisch (alkalisch).Door stress, verkeerde voeding, te weinig slaap of beweging kan deze balans verstoord raken — we spreken dan van verzuring . Een te zuur lichaam kan leiden tot klachten zoals: vermoeidheid of futloosheid stijve of pijnlijke gewrichten een doffe huid spijsverteringsproblemen Door je lichaam te helpen ontzuren  kun je opnieuw meer energie, soep